Hoogsensitiviteit

Wellicht ben je hoogsensitief!

Hoogsensitiviteit (HSP) is een aangeboren eigenschap is, waarbij de hersenen anders functioneren dan bij niet-hoogsensitieve mensen. Deze eigenschap komt voor bij ongeveer 20% van de mensen. Je bent dus niet alleen!

Bij hoogsensitiviteit horen mooie talenten, zoals: een groot inlevingsvermogen, een groot verantwoordelijkheidsgevoel, oog voor detail en genieten van kleine dingen. Toch kun je ook last hebben van je hoogsensitiviteit. Doordat je gevoelig bent voor interne en externe prikkels kun je overprikkeld raken. Je kunt je overspoeld voelen door emoties. Of vermoeid raken doordat je brein topsport levert.

De werking van het HSP-brein in combinatie met het sterk aanwezige verantwoordelijkheidsgevoel maken HSP kwetsbaar voor burn-out klachten. Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat het aannemelijk is dat van alle mensen met burn-out klachten 70% hoogsensitief is.

Wil jij weten of je hoogsensitief bent? Loop jij vast in je werk of privé?

Laten we kijken hoe we hier samen een stap in kunnen zetten.

Contact

Esther Glasmeier

esther.glasmeier@innerdrive.nl

06-33620866